Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).

К вопросу об обязательности проведений акций цитирую План ЗОЖ МЗРФ:

• Размещение в медицинских, образовательных (вузы, школы, ссузы) и социальных организациях инфографики по теме;
• Встречи общественности с известными медицинскими работниками региона, публичные лекции;
• Организация и проведение мероприятий по отказу от табака и никотинсодержащей продукции в образовательных учреждениях;
• Организация акций по отказу от табака и никотинсодержащей продукции среди населения;
• Организация мероприятий по оказанию помощи курящим в отказе от курения.

Высылаю информацию для размещения в подведомственных организациях на социальных страницах:

 1 пост 1 текст и черные листовки, второй текст и 2 цветные листовки.

Ссылки строго до 12.00 понедельника.

Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).

- По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.

- Остается низкой осведомленность населения о том, что эти продукты, в силу содержания высокотоксичного никотина, вызывают зависимость, а также другие заболевания, вызываемые содержащимися в табачном дыме токсинами. Этому способствует агрессивный маркетинг данной продукции со стороны табачных компаний, нацеленный. в первую очередь, на подростков и молодежь.

Безопасно ли курить вейп?

Этот материал будет целиком посвящен не традиционному курению, а потреблению никотина через нагревательные устройства – электронные сигареты и системы нагревания табака типа IQOS.

Итак, абсолютно очевидно на сегодня:

• традиционное курение все больше замещается новыми устройствами
• многие курильщики перешли с обычных сигарет на электронные устройства
• потребители считают их менее опасными для здоровья
• некоторые пытаются с их помощью отказаться от табака полностью.

Начнем с последнего – абсолютно доказанного. Отказ от курения через использование электронных устройств не выдерживает никакой критики. Большинство устройств содержит никотин, причем в количестве, значительно превышающем его содержание в обычных сигаретах. Поскольку именно никотин вызывает опасную перестройку мозга, зависимость гораздо выше, и отказаться от табака будет практически невозможно. Потребители попадают в тяжелейшую психологическую, поведенческую и финансовую зависимость на всю жизнь.

А теперь об опасности или безопасности.

И главное здесь следующее: около 80% исследований новых продуктов так или иначе финансируется табачными компаниями. О каких честных выводах можно говорить? Вы хотите быть обманутыми? Между тем, в независимых исследованиях сообщалось о наличии в электронных сигаретах меньшего количества смолы, но большего количества табак-специфичных нитрозаминов и, предположительно, ацетальдегида, акролеина и формальдегида, чем в исследованиях, финансированных табачной промышленностью. Как вы считаете, наши легкие и легкие наших детей создавались для постоянного вдыхания этих вредных продуктов, названия которых и химику произнести нелегко.

А если говорить о рисках для здоровья? Тех рисках, о которых мы уже знаем, изучив влияние традиционного курения на все, абсолютно все! системы организма. Ответ таков: подождите немного. Мировая наука вот-вот накопит и опубликует данные о влиянии использования этих устройств на возникновение заболеваний, рассчитает риски и сделает выводы. А на животных и отдельных тканях человека такие данные уже получены.

Поэтому наша рекомендация жесткая и однозначная:

замените плохую, опасную привычку потребления табака через электронные устройства на другие действия, приносящие удовольствие, расслабление и  комфорт. Их немало, стоит только этого по-настоящему захотеть, поискать и попробовать!